Narsist Olmayı Nasıl Durdurabilirsiniz

Narsist Olmayı Nasıl Durdurabilirsiniz

Öncelikle narsist nedir? Bunu belki de bir çoğumuz bilmiyor. Bizde işe narsistin tanımını yaparak başlayalım.

Narsisizm veya özseverlik, kişinin kendisine tapması, kabaca tabirle kişinin kendisine aşık olması olarak tanımlanan bir terimdir.  Narsisizm aslında bir kişilik bozukluğudur. Son dönemlerde teknolojinin yaygınlaşarak Instagram gibi uygulamaların gündemde olmasıyla artış gösterdiği aşikardır.

Narsistler
Narsistler değişime asla ihtiyaç duymadıklarını düşünürler. Bunun nedeni ise kendilerini mükemmel olarak görmeleridir.  Çoğu narsist narsistlik eğilimlerinin farkında bile değildir.
Narsistik Kişilik Bozukluğuna sahip bireyler  kendilerine aşırı derecede hayranlardır ve özgüvenleri çok yüksektir. Ayrıca narsist bireyler çoğu zaman başkalarıyla empati yapamazlar.
Narsistik kişilik bozukluğu olan bireyler iş yaşamlarında da özel yaşamlarında da çok sorun yaşarlar. Çünkü onlar sürekli takdir edilmeyi ,övgü duymayı ve onaylanmayı beklerler.

Narşist olmak
Narsistik Kişilik Bozukluğu Belirtileri

‌Kendine aşırı güven
‌Her şeyi kendinin hakettiğini düşünme
‌Yetenek ve başarılarıyla aşırı derecede övünme
‌İstediklerini elde etmek için insanları kullanma
‌Başkalarının isteklerini önemsememe

Narsistik kişilik bozukluğu ya psikolojik bir travma sonrası yada düzgün yetiştirilememe sonucunda ortaya çıkar. Eğer ebeveynler mükemmeliyetçi ise ilerde çocukları muhtemelen narsist bir birey olacaktır.

Narsisizmle baş etmek hiç kolay değildir. Ancak narsisizmle baş etmek için birkaç yöntem vardır . Şimdi o yöntemler neymiş bir inceleyelim.

1- İlk olarak narsist bir birey narsist olduğunu kabul etmelidir ve onu narsist olmaya neyin tetiklediğini bulması gerekir.
2- Narsist bir birey için kendinden başkasını düşünmek çok zor bir şeydir. Ancak narsisizmle baş etmek için yapmak gereken ikinci adım başkalarını düşünmektir.
3- İyi bir insan olmalıdır. Daha iyi daha dürüst bir insan olmak narsisizmle baş etme yollarındandır.
4- Bir şeyi yapmadan önce düşünün sonra tepki verin.
5- Narsist bir birey “Kendim hakkında ne değiştirmek isterdim?” Diye sormalı ve kendinde neyi değiştirmek istediğini düşünmelidir.

İş Görüşmesinde Başarılı Olmanın Yolları


Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN


2 yorum

  1. Herkes kendini sever, sevmeli de ama abartınca narsist sınırlarına adım atmış oluruz. Bu hem kendimize hem çevremize zarar verir. Öneriler için çok teşekkürler…

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM