Bal Ve Balın Faydaları

Bal şüphesiz en faydalı yiyecekler arasında yer alıyor. Özellikle tüketeceğiniz bal hakiki ise faydaları saymakla bitmiyor. Gerçek olmayan ballar sadece şekerden oluşmaktadır. Bu durumdan dolayı da sadece zararı bulunuyor diyebiliriz. Oysa hakiki ballar kolesterolden tutun pek çok sağlık sorunu için şifa durumundadır. Hakiki ballar anti bakteriyel ve antiseptik özelliği ile de oldukça göz önüne çıkmaktadır.

Bal Besin Değerleri

Bal besin değeri açısından oldukça zengin bir besindir. İçerisinde bulunan C vitamini ile pek çok hastalığın şifa kaynağı hâline gelmiştir. Balın içerisinde vücudumuzun için gerekli olan protein ve karbonhidrat oldukça yüksek bir ölçüde bulunuyor. Balın içerisinde bulunan tüm maddeler vücuda ve
cilde iyi geliyor.

Bal  sadece vücut için zengin bir kaynak değil aynı zamanda cildiniz için de büyük bir zenginlik içeriyor. Pek çok cilt maskesi ve kozmetik ürünleri içerisinde bal bulunuyor. Hatta çoğu kişi evde bal kullanarak cilt maskesi elde edebiliyor. Bal özellikle  birçok kişinin derdi olan sivilce ve akne geçirme konusunda oldukça tercih edilen bir maddedir.

Bal aynı zamanda cilt bakımı konusunda nemlendirici özelliğinden kaynaklı olarak yüzün oldukça yumuşak olmasını sağlayan doğal bir üründür.

Balın birçok faydası bulunuyor. Başlıca bilinen faydalarından birisi öksürüğe oldukça iyi gelmesidir. Bununla birlikte günümüzün sinsi hastalığı kansere karşı büyük bir savaşçı üründür. Son olarak kilo vermek içinde kullanmaktadır.

İlginizi Çekebilir — Çay İçmek Beyin Sağlığını Geliştiriyor